Тренировочные упражнения на гимнастических снарядах.
« Назад
Упражнения на снарядах выполняются в качестве учебных заданий на уроках физической культуры вообще и гимнастики в частности. Однако основное назначение снарядов — использование их в спортивной гимнастике как видов многоборья. В соревнованиях мужчин — четыре снаряда (перекладина, брусья, кольца, конь с ручками), в соревнованиях женщин — два (брусья, бревно). В многоборье для мужчин и женщин кроме снарядов входят вольные упражнения и опорные прыжки.
На занятиях по физкультуре ребята с инструктором выполняют упражнения на снарядах на развитие основных групп мышц.